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詠春強調實用性與靈活應變,核心理念在於剛柔並濟,以「柔」化解攻勢,用「剛」回饋敵人,似「防守」但實際上與「進攻」同步進行,使敵方防不勝防。


詠春招式注重實戰,講求速度、一擊制勝,著重中線的攻防策略。
詠春套路如小念頭、尋橋、標指和木人樁,皆蘊含著武學哲理、架構、發力原理及攻防意識,圍繞著短橋、窄馬和靈活的身法,以最直接的方法攻擊和防禦。


詠春講求身體與意念上的協調,在放鬆中保持專注,培養身心「流動的韌性」平衡。

​詠春

提膝蹬腿

攤手問路

虛靈頂勁 含胸拔背

余振榮

Master Henry Yu

中國武術聯會詠春拳術段位第六段 Worldwide Martial Arts Association of 7th Dan-Ving Tsun Kung Fu

葉問詠春體育會委員會及教練

詠春樓國術會教育培訓中心教練

亞洲運動及體適能私人拳擊教練

中國香港體適能總會健身教練

長衫

長衫採用平肩剪裁設計,靈活自如,便於施展詠春三元手「攤、捞、伏」及「日字衝拳」等動作。
下擺兩側的開衩不僅增加活動時的空間,保持舒適和乾爽,更能發揮服裝移動間的韻律美感,使每一動作連貫而優雅。
且利於「二字鉗羊馬」的步法轉換,從容展現自信風範與沉穩氣度。

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