雙節棍體驗日@高山文化

Name: 雙節棍體驗日@高山文化
Start: 2023-12-27T15:00:00+08:00
End: 2023-12-27T16:00:00+08:00
Location: 高山文化咖啡廳

12月27日週三

高山文化咖啡廳

在繁華中回歸靜態，在靜中尋覓動中的覺。一招一式一呼一吸一念一棍。調整身心平衡，改善左右腦協調，提升身體質素，塑造身體線條，加強專注力，培養堅毅與耐性。讓你手握着棍體會自己生命流動，在動作中看着自己，也是與自己對話的好時機。感受末梢神經的微妙變化，感受流動力量的平衡，感受動中尋靜的奇妙旅程。

票券未發售

時間和地點

2023年12月27日下午3:00 – 下午4:00

高山文化咖啡廳, 香港紅磡高山道高山劇場新翼1樓高山文化咖啡廳

「練雙節棍最大的好處就是......帥！」但除了型之外，雙節棍更加提升身體素質，提高身體協調，強化右腦，加強反應力。

而且容易上手，動作可樸實也可以華麗，視覺效果強，很快可以做到簡單表演。

學習雙節棍沒有門檻，任何都可以練。

雙節棍利用鍊子產生的離心力來揮動打擊，因此不需要很大的力氣，就可以產生很大的力量，無論男女老幼都能練。